AKIBAT KEKURANGAN MINUM AIR PUTIH

dedychenz.blogspot - Makan dan minum merupakan dua hal yang sangat penting bagi kelangsungan hidup manusia.Tanpa dua hal tersebut, kita akan kekurangan VITAMIN  dan saya tahan tubuh.manusia akan lemah kalau tanpa makan dan tanpa meminum air putih.Air putih sangat berati bagi kehidupan kita kerana selain makanan yang bernutrisi dan bervitamin,Seperti yang kita ketahui,kandungan air di tubuh manusia mencapai 60 persen.Jadi minum air putih 6-8 gelas sehari merupakan sebuah keharusan untuk kebutuhan tubuh setiap manusia.Lalu,bahaya apakah jika manusia kurang air putih bagi kesehatan??

BERIKUT INI BAHAYA KURANG MINUM AIR PUTIH BAGI KESEHATAN :

1. MENGGANGGU FUNSI OTAK
  Air putih sangat baik untuk sangat baik untuk sel sel otak kita,Fungsi air putih ini agar otak bisa berpikir lebih cepat,tidak mudah lupa atau pikun dan bsia berkonsentrasi untuk setiap akltifitas yang di jalankan.


2. BERBAGAI GANGGUAN KESEHATAN
  Bahaya kurang minum air putih berikutnya adalah terasa haus,tenggorokan terasa kering,suhu badan menjadi panas terkena gejala sakit kepala aior kencing berwarna pekat,denyut nadi terasa cepat,gejala halusinasi dan juga berakibat fatal yaitu kematian.

3. MEMBAHAYAKAN GINJAL KITA
  Kurang minum air juga dapat mengganggu fungsi kerja ginjal pada tubuh anda.Ini dikarenakan air putih sangta penting untuk mencegah batu ginjal,Fungsi air putih pada organ gimjal akan membuat komponen pembentuk batu ginjal menjadi mudah luruh bersama buang air kecil yang kita keluarkan setiap harinya.

4. INFEKSI KANDUNGAN KEMIH
  Bahaya kurang megkonsumsi air juga dapat menyebabkan infeksi kandung kemih,Gejala infeksi kandung kemih yaitu suhu badan yang sedikit meningkat,terasa nyeri pada saat buang air kecil bahkan kadang kala terdapat darah urine yang dikeluarkan.

5. KULIT TAMPAK KUSAM
  Kurang akan mengkonsumsi air putih juga bisa membuat kulit kita menjadi kusam atau tidak menunjukan kulit yang cerah dan awet muda karena aliran darah kapiler di kulit pada tubuh tidak maksimal.

Itulah beberapa manfaat dan akibat akan kekurangan mengkonsumsi air putih karena air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan kita.