DAMPAK BAHAYA MINUMAN BERSODA

dedychenz.blogspot - Minuman bersoda adalah sebuah minuman yang banyak diminati kalangan remaja dan anak anak di jaman saat ini apalagi di konsumsi pada cuaca yang panas,Menurut satu penelitian di Eropa,minuman kaleng yang bersoda perhari bisa menungkatkan resiko penyakit diabetes,stroke atau penyakit gula,

Terlalu banyak mengkonsumsi soda lonjakan gula darah dan insulin,yang dapat emnyebabkan peradangan dan resistensi insulin,yang keduanya dapat meningkatkan resiko strok,penyakit jantung,diabetes,obesitas dan kanker.Dosis besar Fruktosa dari kedua sukrosa dan sirup jagung frukosa tinggi mungkin sangat merugikan kesehatan anda karena dapat menyebabkan akumulasi metabolik racun lemak perut,kelainan kolestrol termaksud trigliserida tinggi dan menurunkan tingkat HDL dan penyakit hati berlemak yang berkaitan dengan nonalkohol.
Soda juga berhubungan dengan gejala penyakit refluks gastro esofagus ketika kebocoran isi perut kembali dan menyebabkan sensasi terbakar di kerongkongan,Sementara minum soda tidak diketahui menyebabkan bisul,hal ini mneyebabkan gejala memburuk,Masih mau minum soda?

BERIKUT KANDUNGAN YANG TERDAPAT PADA MINUMAN BERSODA

- Aspartam
 Digunakan sebagai pengganti gula,ini adalah gula buatan dari bahan kimia yang malah bisa lebih berbahaya,aspartam berkaitan dengan hampir seratus masalah kesehatan yang berbeda seperti kejang,multiple sclerosis,tumor otak, diabetes,dan gangguan emosional,ini berubah jadi metanol pada suhu hangat dan memecah metanol jadi fomaldehida dan asam formik,Diet soda juga meningkatkan risiko sindrom metabolik,yang menyebabkan lemak perut,gula darah tinggi dan peningkatan kolestrol.

-Gula
 Produsen minuman ringan adalah pengguna tunggal terbesar gula raffinasi di Amerika Serikat,Fakta membuktikan bahwa gula meningkatkan kadar indulin,yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi,penyakit jantung,diabetes,berat badan,penuaan dini dan banyak efek samping negatif,kebanyakan soda mencakup lebih dari 100 persen dari RDA gula.

- Kafein
 Minuman berkafein dapat menyebabkan kegelisahan,insomnia,tekanan darah tinggi,denyut jantung tidak teratur,kadar kolestrol darah meningkat,pengurangan Vitamin dan mineral,benjolan payudara,cacat lahir dan mungkin beberapa jenis kanker.

Itulah beberapa kandungan yang terdapat pada minuman bersoda yang harus kita ketahui bahwa begitu bahayanya minuman tersebut bagi kesehatan kita sendiri,apalagi minuman tersebut sangat disukai oleh kalangan anak muda atau remaja.